Коронавірус та грип: як не захворіти ?
Холодна пора року багата не тільки на розваги та відпочинок, але й різноманітними вірусами та бактеріями.
Сьогодні ми поговоримо про грип – захворювання дихальних шляхів, який зараз помилково можуть прирівняти до коронавірусу, але це не так.
Основною відмінністю цих двох хвороб в тому, що явище грипу ми знаємо давно та маємо фіксований пункт, де вказано чим і як нам лікуватися. Коронавірус, він же COVID-19 – нова хвороба, від якої в людства немає імунітету та з яким ми не знайомі.
Коронавірус та грип мають схожі симптоми:
· Лихоманка;
· Кашель, задишка;
· Біль в тілі, горлі та головний біль;
· Втома та закладений ніс.
· Ознаки грипу можуть тривати 4-5 днів, COVID-19 – 10-12 днів;
· Від ускладнень може виникнути пневмонія та запалення серця, яке в більшому випадку торкається літніх людей та може летально скінчитись для кожного;
Вірус же має також окремі симптоми та ознаки:
· Втрата запаху та смаку;
· Втрата концентрації та уваги, депресивний стан.
Що ж робити, щоб не заразитися та зберегти своє здоров’я?
· Вакцинація. Кожного року потрібно обов’язково робити щеплення, тому що імунітету від цієї хвороби немає у більшість людей;
· Часто мийте руки та уникайте контакту з обличчям у будь-яку пору – надрукувати інструкцію детального миття рук, яку офіційно затвердили Міністерство охорони здоров’я та користуйтеся нею кожного разу після якоїсь роботи або походу до туалету;
· Чистота та дезінфекція : купуйте антисептики або в крайньому разі вмивайте руки спиртом або протирайте їх вологими серветками;
· Повноцінно харчуйтесь та не наживайте поганих звичок;
· Дистанція – найголовніше, що зараз можна дотримуватися, адже обидві хвороби передаються повітряно-крапельним шляхом;
· У випадку зараження – дотримуйсь правил карантину та посидьте вдома. Не наражайте на небезпеку інших людей!!!